05/07/2017 Epidose 51! #pleinsDeChoses # jArreteLesMonodiets #GrosPoissons – 06/07/2017 Epidose 52! Pourquoi je rends mes #Airpods d’#Apple

05/07/2017 Epidose 51! – Bouchons Speedo pour nager : 👌 – Nager avec l’Apple watch : attention brasse ça marche pas et GPS sans tel capricieux – Arrêt Monodiet 🍌 : j’arrête à deux jour ça suffit et c’est trop risqué et je n’en referai plus! – Chocolats de Pâques enfin finis avec un gâteau […]

24/06/2017 Epidose 48! #Airpods #10km #endorphine #yaaaaahhouuuuu

Faites moi un retour sur la qualité du son!?! Si c’est mieux là où comme avant !? Jai fais 10km 👍👌💪👍👌💪👍👌💪😁😁😜 J’aime aller nager!!!! Suivez moi sur : – Runtastic et Runkeeper je suis Nico Reagit – Twitter @Nicoreagit – Facebook et Instagram Nico Reagit – par ✉️ Nicoreagit@gmail.com 💪 #OnLacheRienLesCopains/Copines #QuandOnVeutOnPeut #EnsembleOnVaPlusLoin #JeVousAimeSportezVousBien

#7 La pêche, La motivation , l’organisation

Si vous voulez compléter cet Epidose sur ce thème, écoutez :– Bertrand sur roulettes streetcast de Bertrand soulier, le Streetcast n°11– M Podcast de mat @profduweb épisode 18 « mon uniforme » et épisode 2 miraclemorning– Monologs de Cédric Bonnet Allons y let’s go ! C’est parti les amis…. ceux qui ont des enfants reconnaîtront 😂. Si […]

#6 Partage d’infos et conseils

Aujourd’hui je vous parle de Je vous parle de http://feeds.feedburner.com/MikastJe vous donne à nouveau des conseils bons sens en lien avec la reprise d’une vie plus saine.Et je fais un appel à bénévole 😉

#5 Hommages à mes Familles

J’ai appris en écoutant des podcast de lifehacking que si on voulais être plus heureux il fallait dire merci. Je suis déjà super heureux mais j’en prend un peu plus pas de soucis! Alors hommages à mes familles à mes copains et merci à toi aussi qui m’écoute parler!!

#4 Minidose bonus – Reprise du vélo

Un petit conseil bon sens fort immanquable ! Pour de vrais autres conseils : https://www.google.fr/amp/s/www.btwin.com/blog/fr/blog-et-actualite/route/conseil-bien-pratiquer/reprendre-le-velo-apres-une-longue-coupure/amp/